食事の時の姿勢
楽しい時間にすみません。
沈思 黙食を！という訳ではありません が・・・
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サロンド聖868

POINT

01.

家族団らん、同僚や友人との楽しい会食・・・

楽しいですよね。

無駄口叩かないで、黙ってよく噛んで食べなさい！！と目を三角にするつもりはありません。

ですが特に家庭での食事時間は以前よりかなりレジャー化してきたのでしょうか。テレビを見ながらの食事風景では、食べることは１つの作業になってしまったのかもしれません。

 

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02.

胃の調子がオカシイ➡食事の時、姿勢良く食べていますか？

だらしない格好で、ただ口の中に掻き込んではいませんか？

逆流性食道炎で苦しい方は、食事の時の姿勢を正してみてください。

縦に真っ直ぐなホースに水を注ぐとすんなりと下に落ちて行きますが、曲がりくねったホースでは時間が掛かりますね。向きによっては逆流するかもしれません。

休む直前には何も召し上がらない事、そして寝る時の身体の向きをいろいろ試すと同時に、ぜひ、食事の時の姿勢にも注意してみてください。

　少しでも楽になります様に。

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姿勢悪く背中を丸めると内臓に負担が掛ります。

食事はその内臓が一番働かなくてはならない時です。

何かをしているついでの作業としての食事ではなく、食事そのものに向き合ってみると、何かが感じられるのかもしれません。

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地域密着での営業を続けこれまでにも女性の様々な体のお悩みと向き合ってまいりました

概要

店舗名 サロンド聖868
住所 〒190-0011
東京都立川市高松町3-25-1
ケンズスクエア立川301
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定休日 不定休

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地域で様々な体のお悩みを抱える女性に寄り添い、全身調整の施術を通じて血流から全身の調子を整えるお手伝いをしてまいりました。駅から徒歩10分程度の好立地にございますので、いつでも気軽にご利用いただけます。なかなか良くならない体のお悩みに、オーダーメイドの施術を試してみませんか。
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